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Hidroginástica reúne idosas em atividade que alia saúde, convivência e autoestima em Porto da Folha

Hidroginástica reúne idosas em atividade que alia saúde, convivência e autoestima em Porto da Folha

Publicado em 15 de outubro de 2025

 

A rotina de cuidado com o corpo e a convivência social ganhou destaque em Porto da Folha com mais uma edição da aula de hidroginástica realizada na AABB, iniciativa da Secretaria Municipal de Assistência Social por meio do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV). O encontro reuniu dezenas de idosas que encontraram na atividade uma forma leve e prazerosa de manter o movimento em dia.

Durante a aula, o clima foi de conversa solta, risadas e cooperação. As participantes acompanharam os exercícios na água com disposição e mostraram que envelhecer com autonomia passa também pela construção de vínculos e rotinas saudáveis. As profissionais que conduzem o grupo relatam que, além dos ganhos físicos, como mobilidade e resistência, o momento fortalece a autoestima e o sentimento de pertencimento.

A proposta faz parte de uma agenda contínua da Assistência Social voltada à população idosa do município. Segundo técnicos do serviço, ações desse tipo têm impacto direto no bem-estar e na qualidade de vida, sobretudo para quem enfrenta limitações, mora sozinho ou tem poucas oportunidades de convivência fora de casa.

A Prefeitura de Porto da Folha mantém o projeto de forma regular e pretende ampliar a participação ao longo do ano. Para a gestão municipal, ofertar espaços de socialização e atividades físicas acessíveis é uma forma concreta de garantir dignidade e atenção a quem já dedicou décadas de contribuição à comunidade.

Por redação Alô Sergipe

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